TERMÒMETRE DE L'ENUIG

Autora: A dues mans
Idioma: Castellà
Número de páginas: 2
Tipo de archivo:
Tipo de recurso: Imprimibles
Gratis

Què ens enfada? Tot ens enfada per igual? Tenim la capacitat de relativitzar i donar-li la importància justa a tot allò que ens molesta? La resposta a vegades és complexa ja que l'enuig i la ràbia són emocions intenses que dominen al raonament.
Aquesta activitat del termòmetre la utilitzo per aprendre a prioritzar i posar en ordre tot allò que ens passa i altera.D'aquesta manera evitem generalitzar, les distorcions cognitives i el pensament dicotòmic.

1 Reseñas para TERMÒMETRE DE L'ENUIG

Zuriñe Zu

  • Hace 1 any abans
Fantástico recurso para la gestión de emociones ( TDH, TEA, y demás...)

COMPARTE


A dues mans

143 seguidores


Otros productos de la Autora